Comme le Qi Gong ,
et depuis des millénaires, le massage ou Tuina (Tui = pousser, Na = tirer) fait
partie intégrante des soins liés à
l'hygiène et à la santé.
Il agit non
seulement sur les muscles et les organes mais encore en profondeur
sur les méridiens énergétiques. Il dénoue
ainsi les blocages d'énergie et active ou
rééquilibre la circulation du Qi.
Selon la partie du
corps concernée, selon le principe à mettre en oeuvre
(chauffer, tonifier, disperser, harmoniser), des techniques
précises et efficaces sont utilisées (tapotements,
vibrations, rouler des mains, technique du pouce).
Réalisé
quotidiennement
en
auto-massage,
le Tuina apporte détente,
stimulation des fonctions vitales et intellectuelles. Il maintient
ainsi en santé et prévient le stress et les maladies.
Le Tuina est
également une technique de soins pour de nombreuses
pathologies : traumatologie, rhumatologie, système
cardio-vasculaire ...et s'intègre de ce fait à l'arsenal
des thérapies chinoises.
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